VARIZES

23/04/2012 às 21:00



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VARIZES 
Elas podem aparecer na superfície da pele das pernas, algumas vezes na vulva e como hemorróidas, na região do ânus. Você terá maior predisposição se houver casos na família, se estiver acima do peso ou se ficar muitas horas sentada ou em pé. Normalmente, elas regridem após o parto, mas nem sempre de forma completa.

O que fazer: 

- Evite ficar muitas horas em pé.
- Tente descansar varias vezes ao dia durante o dia.
- Sente-se com as pernas elevadas.
- Se você tiver que ficar muitas horas sentada, procure mexer freqüentemente as pernas para facilitar a circulação. Flexione os pés para cima e para baixo, a fim de evitar a parada do sangue.
- Use meias elásticas e evite usar meias com elástico justo que aperte uma parte de sua perna.



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