AZIA

23/04/2012 às 20:56



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Azia 
Sensação de queimação no tórax ou no estomago perto do osso do peito. Ocorre devido aos ácidos produzidos no estomago que sobem para região inferior do esôfago

O que fazer: 
Faca refeições pequenas e freqüentes 
- tome um antiácido após as refeições 
- coma bolachas secas quando sentir azia, para neutralizar a acidez
- evite alimentos condimentados e gordurosos
- evite comer na hora de dormir ? a azia aparece mais rapidamente quando você se deita 
- tente dormir com a cabeça sob vários travesseiros.



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